Sesión C3Sda3s4

Piedra, papel o tijera
Nos colocamos en filas en grupos de 5-6, explicamos como se realiza la salida de tacos de las pruebas de velocidad de Atletismo.
Hacemos varias salidas para practicar en una distancia de 15m.
Practicamos los relevos. Colocamos un cono a 20 m de la salida, ahí se colocará un corredor, a la línea de salida se colocará otro corredor. Damos la salida, el primero lleva el testigo en sus manos y corre hacia su compañera que recoge el testigo y corre hasta el final.
El primero que había corrido se queda en el cono del medio y espera a que se vuelva a dar la salida y llegue su compañero. Así vamos haciendo oleadas.